[...] go dam radę zjeść:D Wszystko zależy od natężenia w pracy- są dni spokojne, a są dni, kiedy nie wiem w co ręce włożyć;) Poza tym- nie raz jest tak, że biorę do pracy ciepły obiad, tzn do odgrzania w mikrofali, po czym na miejscu się okazuje, że cały dzień zasuwam w patrolu(pieszy, samochodowy) albo trafiam na taki posterunek, gdzie mikro nie ma;)
Już jakiś czas temu zauważyłem ze niechętnie sprzedają tussi. W zeszłym tygodniu byłem z kumplen po tussipect na mieście, wchodzę do apteki i proszęo wiadomo co, po czym słyszę odpowiedź płynącą z ust starej farmaceutki udającej ze czegoś szuka w komputerze: -Akurat trafiłeś na ostatni listek. Kupiłem owy listek i wielce uradowany, lecz troche [...]
W sumie tak długo już jadę na porannej owsiance, że muszę coś zmienić, mam jeszczę resztę białka to sobie spróbuję to białko z masłem, zobaczymy co to będzie :-) bo ogólnie staram się wyłaczać odżywki typu carbo, białko i załatwiać wszystko dietą, jednak posiłek z normalnego jedzenia jest lepszy niż trochę natury+ biało w prochu ;-) A powiedz mi [...]
[...] w tygodniu I pytanie jest takie, w jakim 'miejscu' dnia, dietki wrzucić te chipsy, żeby nie narobiły dużego spustoszenia i otłuszczenia? Rano, popołudniu, przed obiadem? Z czym absolutnie nie łączyć, po czym ich nie dawać, tego typu p.ierdoły chciałbym wiedzieć. I czekolada. Obyło mi się o oczy, że czekolada jako tako zła nie jest, ale też [...]
[...] przez te wolne dni. No ale coś wymyślę. Co do miski to już tłumaczę ilość nabiału, otóż byłam święcie przekonana że jogurtu jest w opakowaniu 100g i walnęłam całość po czym zdziwiłam się, że na wadze jakoś tak dużo wyszło. No i okazało się, że jest go więcej. Mam tylko nadzieję, że jakoś mi to nie zaszkodzi. A jeszcze rozmyślania ciąg [...]
Body mlodziez po Tobie pojechala jak po swiezynce Moge po kolezensku ich pobanowac A na powaznie panowie masa to masa i wiadomo z czym sie wiaze. Czlowiek lepiej wyglada w ciuchch niz bez a przy zezbie odwrotnie. Wiadomo na masie zawsze bedzie gorsza estetyka. Ale nie cieszcie sie bo BL jeszcze nie postawil kropki na koncu zdania. Jeszcze wszyscy [...]
Myślę, że nie ma nad czym się zastanawiać. Skoro aktywność fizyczna tegotntou sprawia Tobie przyjemność, lub też chcesz się dowiedzieć o tym, czy jest ona dla Ciebie odpowiednia, to należy po prostu tego spróbować i tyle. Tutaj nie ma nad czym się zastanawiać i konsultować z trenerem, czy kimkolwiek innym. Ewentualnie dobrze zostało zasugerowane, [...]
Smak neutralny .... na prawdę neutralny. Nie dosładzany słodzikami z czym się już spotkałem w przeszłości z neutralnym innej firmy. Po prostu czyste WPC. Proch lekki, puchowaty. Według mnie to prawdziwe WPC. Zdecydowanie kupię jeszcze wielokrotnie. Rozpuszczalność bez zarzutów. Piana minimalna. Zmieniony przez - davson w dniu 2013-07-03 22:24:38
[...] bo zasłużył na szansę, podobnie jak ja, gdy kiedyś mi ją dano!" /MP Jak widzicie karierę Grabowskiego w UFC? /MP Dół dywizji może uda mu się obijać, ale ma swoje lata, choć ciężka w UFC jest słaba, więc kto wie? czym sobie zasłużył? Grabowskiego zawsze lubiłem, fajnie gdyby faktycznie dostał szansę. HW jest wiekowa wiec się dobrze wpasuje :->
[...] tez, czego nie dostrzegają niestety niektóre środowiska w Polsce że ci uchodzcy sciagnieci przez fundacje do nas to chrześcijanie...oni właśnie uciekają przed tym o czym piszecie, wprost- przed stratą głowy oberżniętą maczetą brudnego pastucha z obłedem w oczach... Tez uwazam ze najpierw powinnismy pomagac naszym, mnie akurat rozwala [...]
Sąd skazał Badra Hari na 2 lata więzienia, ale on dalej pakuje się w kłopoty Badr Hari został skazany na 2 lata pozbawienia wolności w postępowaniu odwoławczym z czego 10 miesięcy w zawieszeniu. Sąd w Amsterdamie uznał Badra Hari za winnego napaści na biznesmena Koena Everinka i ogłosił wyrok w czwartek natomiast prokurator, który żądał trzech lat [...]
[...] na cukrzycę, ta dieta wyciągnęla ją na taką prostą że lekarze nie mogli w to uwierzyć jak to możliwe, miała od lat k****ski problem z trądzikiem, wrzucili ją na izotek, po czym od razu jej to wywaliłem do kosza wrzuciłem ją na tą dietę, z konkretnego trądziku z którym walczyła odkąd pamięta, skóra wyczyściła się do takiego stopnia że z lupą [...]
Jak chcesz to jedz jak Ci się podoba to tylko Twoja sprawa!i do końca życia możesz być na tej ketozie. 1. Jak mięsień nie leci na ketozie? A czym go utrzymasz jak kcal malutko i starczy na egzystencję. No chyba Ty nie dostałeś bo waga 73kg to się zgodzę. 2. Odrazu jestem zdenerwowany i podrażniony to efekt braku węgli i zwykłego niedożywienia 3. [...]
[...] dietę żeby nie była monotonna przy jak najmniejszej utracie węglowodanów, tłuszczu czy białka za konkretne posiłki które mam w swoim grafiku? Jeżeli tak to co zastąpić z czym i ile? Zapotrzebowanie moje wygląda następująco: http://img43.imageshack.us/img43/7004/zapotrzebowanie.jpg Dzięki z góry za pomoc, Pozdrawiam Zmieniony przez - Krugen w [...]
[...] od Oveerema do bf na poziomie 5%, przy 193cm Szpilki osiągnięcie 100kg na poziomie 10-12% nie powinno być żadnym problemem ponieważ sam mając 187cm ważyłem 95kg, więc wiem o czym mówię ale to chyba non sens porównywać mnie amatora do trenującego w stanach, dobrze zarabiającego czołowego Polskiego boksera. Celowo używam słów atletyczna sylwetka, a [...]
[...] pierwsze z brzegu cwiczenia np wyciskanie na plaskiej metoda prob i bledow przekonujesz sie ze 5 razy wyciskasz setke , 6 raz nie pojdzie w ten sam sposob sprawdzasz z czym uda ci sie pocisnac 10 powtorzen - wychodzi 90 kg - wyciskasz je dokladnie 10 razy , jedenanestego juz sie nie uda i analogicznie sprawdzasz z czym 15 = wynik to dajmy [...]
[...] niepokoję się. Jakoś to będzie – wyznaje w rozmowie z portalem supervolley.pl. Milena Sadurek. Ale nic więcej na ten temat mówić nie chce. – Porozmawiamy jak znajdę klub. Na razie nie ma o czym gadać. Troszkę dziwne, ze podstawowa rozgrywająca kadry jest jeszcze bez klubu, no ale jak sama mówi należy spokojnie do tego podejść
[...] się lada dzień. Obecnie multimedalista trenuje w jednym z zespołów Serie B, z małymi szansami na powrót do Cuneo. Źródło: volley24.pl A to ciekawe... Tak sie wlasnie zastanawialem czym spowodowany jest brak Mastrangelo w statystykach z kilku ostatnich meczy... Teraz juz wszystko jasne. Szkoda, bo z kolegami z klubu mial chyba dobry kontakt.
[...] zwyzywal kolesia.. gdy ten zaczal sie rzucac, zlapal go i wladowal do takiego duzego kontenera na smieci.. kiedys staly takie zamykane jeszcze na 3 klapy (pomaranczowe) po czym zamknal klapy i poszlismy do domu Dodam, ze przy ~175 wzrostu wazyl wtedy jakies 110-120kg, wiec maly nie byl Gdy zaczynal cwiczyc startowal ponoc z niecalych 80kg, [...]
[...] również zero,w mpi nie wiem bo podszedłem se na groby piechotką bo fajna pogoda była. A ze oblecieć zdążyłem wszzystkie to dziś już nie idę i największe tłumy przypuszczam ze ominę. a co do sklepów... Ludzie kupują by żreć(nie jeść tylko żreć) i pić wszystko po czym brzuch i dupa rosną. W sumie jakieś spotkania rodzinne wiec co przy nich robić...
APOKALIP SAA
